F45

هیچ لیستی از بهترین  باشگاهای تمرینی در لس آنجلس بدون F45 کامل نمی شود. مهم نیست در کجا هستید، می‌توانید یکی از نزدیک‌ترین آنها را پیدا کنید – استودیو سریع‌ترین رشد جامعه آموزش عملکردی در جهان است.

ترکیب مشخص این برند از تمرینات دایره ای و سبک HIIT بر حرکات روزمره تمرکز دارد، بنابراین از افراد با هر سطح تناسب اندام استقبال می شود. F45 متولد استرالیا، 3 سبک مختلف تمرین تناسب اندام را در یک کلاس 45 دقیقه ای ترکیب می کند. تمرینات دایره ای برای متحد کردن گروه های عضلانی که ما روزانه استفاده می کنیم طراحی شده است و به شما کمک می کند در تمام جنبه های زندگی حرکت کنید و احساس قدرت کنید. 

این باشگاه فقط  مربیان برتر شهر را برای رهبری کلاس ها استخدام می کند و آنها در هر مرحله به شما کمک می کنند. آنها به شما کلمات تشویق کننده می‌دهند، و شما را تشویق می‌کنند تا در پایان با یک امتیاز عرق‌ریخته جلوتر بروید و آماده باشید.

https://f45training.com